【準備上鏡】睡美容覺的三個重點

不習慣面對鏡頭的新娘子,不懂得擺pose都是其次,最重要預備好一張零死角的俏臉,讓攝影師任何角度都拍得美!記住以下三個重點,好好睡個,一覺醒來便煥發神采,事半功倍。

 

1. 晚上10時入睡

根據中醫的理論,人的血液循環是配合時辰的。踏入子時,人的血液走到頭部也就是臉部的時候,如果能有充分的休息與睡眠,臉色當然會好看一點。所以每天晚上10點左右睡覺,在11點前一定要熟睡啊!

 

2. 睡前要徹底潔面

無論是夜或是玩得太晚,也不能沒卸妝便睡覺,徹底潔面,疏通毛孔,才能讓皮膚深呼叫,reset到正常狀態,充分吸收品的營養。

 

3. 保持室內適當的溫度和濕度

睡前要調好室內的溫度和濕度,前者約20℃-23℃最讓人舒服,後者則以40%至80%為宜。空氣中的水分可避免肌膚不過於乾燥,否則就用加濕器將之調整。

 

編輯睡前推介:

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由韓國濟州島擁有34年歷史的石朵茶田精心培植,含非一般抗氧化成分,迅速將珍罕綠茶的活膚能量輸送至肌膚底層,帶來持久的抗氧化及抗衰老功效。

 

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連續2星期,每晚於修護精華後使用一粒,透過專利的雙效抗刺激+同步修護科技,有助肌膚應對刺激,同時變得更強健。