原以為，兩個人相愛，理應時常都想窩在一起；然而，這個「理所當然的定律」，在現時受新冠肺炎疫情影響下，因為夫妻二人都要宅在家，這種「朝夕相處」的結果，竟有可能換來「相看兩相厭」，甚至引起離婚的念頭。這絕對不是開玩笑，近日分別有來自紐約、英國、台灣和上海的報道指出當地的離婚個案有上升的趨勢。
紐約離婚律師談個案
《紐約郵報》訪問城中多名離婚律師，他們表示在疫情下收到很多夫婦來電查詢，希望法庭重開後，盡快辦理離婚手續。在曼哈頓執業多年的律師Suzanne Kimberly Bracker表示，在疫情下，不少人被迫與配偶朝夕相對，發現自己不能忍受對方，他說︰「我曾半夜收過客戶電話，她說除了子女，與丈夫完全沒有共通點，丈夫也對子女一無所知。她覺得要與丈夫一起度過餘生，形同詛咒。」另一名離婚律師Steven Mandel表示，近日因財政問題離婚的夫婦，比不忠還要多。這是由於目前很多人因疫情而失業，財產減少約30%，讓更多夫婦置身於「壓力鍋」內。
上海離婚預約排到4月中
根據內地媒體報導，陝西西安的婚姻登記處於3月2日恢復服務後，迎來的不只是將結婚的新人，離婚的預約更是日日爆滿。類似情況也出現在上海的線上服務平台「上海一網通辦」，數個區的離婚預約都已經排到月底，閔行區甚至排到4月15日。微博上的熱門搜索出現了一個問題︰疫情結束後你最想幹甚麼？結果不少網友留言表示：想離婚。
台灣出現新詞彙「冠狀離婚」
台灣不少媒體報道疫情下的離婚潮，甚至出現了「冠狀離婚」的全新詞彙。近日一名網友分享文具店把「離婚協議書」擺放在明顯的位置，他在Facebook社團「爆廢公社」中上載照片並發文︰「店員被問到很煩了嗎？現在才知道文具店有賣這個！」只見圖中的背景為文具店，樓梯旁邊櫃上的海報寫了「離婚協議書」，最下面還使用紅色箭咀指出物品實際擺放的位置，明顯見到透明櫃中放了一疊離婚協議書。
此文一出立刻引起熱議，網友紛紛留言回應「我以為會增加生育率的說」、「我老婆現在晚上睡覺都叫我跟她保持1.5公尺，不然要報警抓我」、「果然...相愛容易，相處難」、「我也想把我老公趕出家門」、「字寫那麼大，看起來是熱銷產品」、「人跟人還是要有點距離比較好」。
疫情肆虐自然需要隔離措施，可是卻可能出現另類災情 — 離婚潮，看似無奈，卻又很現實。如果夫妻二人本身早已存在問題，家居隔離被迫「朝夕相處」只是離婚的導火線。然而，若只是一些相處上的小問題，難道不應該共同面對，互相遷就、磨合嗎？美國媒體CNN綜合了婚姻治療師、臨床心理師的看法，提供了以下5個建議，讓各位的婚姻可以戰勝病毒。
建議一︰盡量保持個人空間
當你和伴侶都不用出門工作，每日缺少了過往8、9小時的分開時間，加上香港的居住空間較小，距離愈近，磨擦便愈大。可以的話，最好保持一定程度的個人時間和空間。例如戴上耳機聽音樂、看電影，又或窩在家裡最安靜的角落，暫時甚麼都不想，即使只有15分鐘都好。如果家中有小孩，夫妻最好輪流照顧，讓彼此都有喘息空間。這段時間內不要打擾對方，充分休息後再一起面對柴米油鹽。
建議二︰大小事分工
要開始在家工作的模式，夫妻就要共同面對家事和工作混在一起的局面，所以，事前的規劃與分工絕對是必需的。因為這時候的家居就像一個小小辦公室，而公事、家事都一起來，所以誰煮飯、誰打掃、誰接電話、誰洗衣服都要事先說好，讓居家辦公運轉順暢。
建議三︰性生活不能勉強
疫情之下壓力增加、性慾降低是非常自然的事。美國臨床心理師Britney Blair表示︰「危機時間，性趣減少十分正常。」不過根據統計，仍有15%人的性慾不受壓力影響。如果你正好是那15%，請體諒另一半心情低落，不要因為對方暫時迴避性生活而感到被拒絕或受傷。
建議四︰互相溝通
任何感情的基礎都是溝通，疫情下的婚姻更應如此。美國婚姻與家庭治療師Michele Weiner-Davis表示︰「疫情爆發以來，我看到夫妻之間最難處理的是兩個人對疫情的看法南轅北轍，一個覺得天快塌下來，另一個則覺得這是小題大作。」如果夫妻對疫情的觀點不同，對於該準備甚麼、該做甚麼都會有不同安排，靜心一起討論是溝通的不二法門。
建議五︰利用「小確幸」轉移憂慮
有沒有想過，愈關注疫情可能愈會變得焦躁不安。難得有時間待在家，不妨為互相製造一些「小確幸」。例如不能外出用餐，那就一起動手煮飯，一起包水餃、焗麵包；又或一起追劇、陪孩子畫畫等，這些小事都能營造溫馨氣氛，同時減少爭吵的衝動。
