advertisement

男人都會M到!研究指男性陷「情緒低潮期」會脾氣暴躁︰女人必學應對方法

男女交往總是愛的時候就會糖黐豆,爭吵時就水溝油。而女人向另一半發脾氣的次數相對又會比男人頻密,不少女性都會為自己發脾氣找到合理原因 —「我M到(生理期)嘛!」是的,女人每個月總有幾日情緒特別差,看甚麼都是負面的,男人應該遷就一下。

那麼,男人沒有M到就不可以發脾氣?當然不是。外國一直有研究指出男人在生理上會出現週期性的情緒低潮,這種低潮現象是男性激素水準變化的結果。陷於「情緒低潮期」的男人,心情會煩悶,脾氣變得暴躁,嚴重時甚至可能有暴力傾向。

另外,英國網站Voucherclouda亦曾做了一項研究,分析出2412個18歲以上的男性和女性,發現男人不會有月經,但其中四分之一的男人卻因為受到男性荷爾蒙的影響,在某一段時間週期內,會出現像女性月經來潮時的症狀︰感到疲累、容易憤怒和心情沮喪。所以,M到並不是女人的專利,男人亦會!

面對「M到」的男人,另一半應該怎麼辦?女人要記住,當你M到時,男友/老公會遷就你;同樣地處於「生理期」的他,絕對需要你的呵護、包容和溫柔對待。學懂以下哄他的技巧,兩個人就可以繼續享受甜蜜時光!

首先靜靜觀察男友/老公,看看他有沒有以下表現?

他的表現︰無緣無故地煩躁

跟女人M到一樣,男人處於情緒低潮期時,容易因為你一句隨便的說話而生氣,亦可能會突然對你冷淡。在家中開電視不停地轉台,做甚麼都不起勁,看甚麼都不順眼,連他自己都不知道原因,只是單純的「我很不爽,不要理我!」。

另一半怎麼辦?嘗試做個善解人意的小女生,默默陪在他身後,在他需要時立即幫忙,他鬧情緒時就不要喋喋不休地追問原因。男人想做甚麼都隨他,做個千依百順的好女友/老婆。

 

他的表現︰一個人呆著不說話

他本來跟你有說有笑,卻突然變得沉默,可能連他自己也沒有意識到。你問他問題,他只是簡單一、兩個字回答。如果你不問他,他就懶得主動說話。而且沒有了平日對你的細心關懷,這樣的局面很容易惹起女人發火。

另一半怎麼辦?記住這是男人的情緒低潮期,跟你M到時一樣。試想想自己M到時需要甚麼?朱古力和甜點有可能會讓他好過點,但重點是你要主動哄他、對他溫柔,而不是抱怨!

 

他的表現︰變得頹廢鬱悶

你精心準備了燭光晚餐,想給他浪漫驚喜,沒想到他回到家就懶洋洋地躺在梳化上,對甚麼都沒興趣。既不表示驚喜和感動,也對你的示好無動於衷。「生理期」令他變得頹廢,對任何事都提不起勁。

另一半怎麼辦?這時候女人絕對應該生氣,但你就容忍他一次吧。不要為苦心付出卻沒有相應回報而生氣,這只會讓事情變得更糟糕。盡量溫柔地安慰他,讓他別再鬱悶。按著他的嗜好,主動陪他做喜歡的事。