【想當媽媽】促孕不一定要看醫生

一心為了生bb而結婚,但遲遲未能受孕,心裏難免會着急,以為自己身體出了狀況。但請等等,促孕並不一定要看醫生,只要好好護理寶寶的溫床——子宮,已可幫上大忙!

 

 

1. 戒冷飲

圖片來源:ivysaint.tumblr.com
就中醫角度而言,常吃冷飲和寒涼食物容易讓子宮受寒,減慢血液循環,令瘀血積聚,減低懷孕機會,準備懷孕的女士應盡量避免。懷孕後也要繼續戒口,因冷飲會令子宮收縮,對胎兒有不好的影響。

 

2. 食療調理

建議可以多吃黑色食物,如黑豆、芝麻、五味子、杜仲、兔絲子、川繼斷等,有補氣養血、滋腎宜肝的作用。

 

 

 

另外,可在經期後飲紅糖生薑水,其溫熱性質可調理身體,適合身體虛寒和有宮寒的女士服用。

 

 

另外,和時尚養生食材館創辦人都一致推崇雞泡膠燉湯,具調理子宮、調經作用,令子宮達至理想的孕育環境,有幫受精卵「著床」和成長,因此做到促孕效果。

 
查詢:同昌海味雞泡膠燉湯的食譜Yoko Tsang雞泡魚膠燉湯食譜

 

 

3. 暖宮療程

 


剛推出「暖宮養生療程」,專門針對經痛和宮寒的女士。療程採用蘊含當歸、薑黃根、野葛根、艾葉及薑花等天然草本養生產品,按摩和刺激穴位,如治療月經不調的八髎穴、改善經痛的天樞穴、調節內分泌的關元穴等等,達到暖宮養生和驅寒袪濕的功效。

 


療程前後更會用上韓國KFDA及美國FDA認證的熱能養生儀,透過納米遠紅外線溫熱下腹,使微血管擴張,促進血液循環,改善虛冷體質,對促孕又邁進一大步!

 

 

暖宮養生療程(HK$980/60分鐘)

 

查詢:2311 8111