- style & beauty
- by casey yip
- 16/08/2023
【消委會爽膚水】爽膚水（或化妝水）是不少女生在日常護膚程序上的基本步驟之一，當中除了可以進一步清潔皮膚和去角質，也有收緊毛孔及保濕滋潤的用途。然而在選購爽膚水時也需要留意當中的成分，消費者委員會測試市面上25款爽膚水產品，當中發現有不少樣本檢出致敏香料及過高的酒精濃度，大大增加致敏的風險！
在是次測試的25款爽膚水樣本中，消委會參考歐盟《化妝品法規》和內地的《化妝品安全技術規範》，測試常見於爽膚水的有害物質含量，包括致敏香料及防腐劑，亦檢測樣本的酸鹼度及酒精含量，同時亦檢視樣本的標籤資料。
逾3成半爽膚水致敏香料含量超出歐盟免標示上限
不少爽膚水都會添加香料，以增加產品香氣，但亦變相增加了潛藏致敏危機。海外研究指出，約1成人會對香料過敏而出現短暫泛紅、痕癢和皮膚刺激，甚至引起接觸性過敏反應如出現紅斑、皮膚腫脹。在25款爽膚水樣本中，發現逾3成半樣本（共9款）分別檢出1至4種致敏香料，其檢出量亦超出歐盟《化妝品法規》需要作出標示的上限。
3款爽膚水酒精含量較高
不少爽膚水產品也會加入酒精（乙醇），在使用後可令皮膚感覺清爽，同時酒精具抗菌作用，亦可輔助活性成分滲透到皮膚內層，促進活性成分在皮膚內的吸收。然而高濃度的酒精有機會加速皮膚中天然水分的流失，同時亦會溶解保護皮膚的油脂，令皮膚變得乾燥，甚至增加皮膚敏感的機會。而曾有或患有濕疹的人士使用後，更有機會誘發濕疹或令濕疹情況加重的風險。
是次有10款樣本檢出酒精（乙醇），當中3款樣本（Origins、Aesop、KOSE SEKKISEI）的酒精濃度高於10%，含量最高的1款更檢出34%酒精，雖然現時在歐盟或內地的法例沒有為護膚產品的酒精含量定出上限，但建議乾性或敏感性皮膚的消費者仍應避免使用酒精含量太高的產品。
防腐劑有機會影響生殖系統
除了酒精，為延長產品的保質期，不少個人護理產品都會加入甲基異噻唑啉酮（MIT）、甲基氯異噻唑啉酮（CMIT）和對羥基苯甲酸酯類（parabens）的防腐劑。是次有3款樣本（Curél、L'Oréal、KOSE SEKKISEI）檢出0.024%至0.089%對羥基苯甲酸甲酯（methylparaben），檢出量均雖然符合內地和歐盟的要求，但留意對羥基苯甲酸酯類化合物有機會出現仿雌激素效果，或會干擾人體正常的荷爾蒙分泌，過往也曾被指可能與增加患乳癌的風險有關連，或令青春期提早出現。
消委會爽膚水使用Tips
消委會指出，在選擇護膚品包括爽膚水時，應先了解產品成分，曾對香料物質產生過敏反應的人士要特別留意，如果在使用爽膚水後皮膚有過敏反應，應考慮停止使用。如過敏情況持續，應諮詢皮膚科醫生意見。有濕疹或敏感性皮膚人士應使用較溫和的潔膚產品，避免選用含AHA成分的產品，以減低敏感的機會。
另外由於大部分爽膚水含水量較高，在有效日期後防腐劑或已失去效用，有機會增加細菌或微生物滋生的機會。而開封後因為產品已經與空氣或皮膚接觸，同樣會增加微生物滋長的風險。需注意產品一旦開封，應按指示在限期內用完。
市面上有部分爽膚水聲稱可將產品沾濕化妝棉後局部敷於面上作護膚面膜使用，不過含有酒精、致敏香料或果酸等的產品未必適合用作濕敷，以免過度刺激皮膚。
根據皮膚科醫生的建議，每日使用潔面產品洗面已能夠清除日常皮膚表面和毛孔內的污垢，於潔面後使用保濕產品為皮膚提供所需的水分和保護，亦足夠一般人日常護膚所需。利用爽膚水作進一步清潔，反而有機會因過度清潔而增加過敏風險。
消委會爽膚水5星滿分推介：13款不致敏化妝水清單
在25款爽膚水樣本中，有13款樣本未有檢出致敏香料或有機會影響生殖系統的防腐劑，均獲5星總評，當中最平更只需$73就能入手，即看以下的消委會爽膚水滿分推介清單！
消委會爽膚水滿分推介1. Apivita Tonic Lotion (Soothing & Moisturizing Toner - face lavender & honey) HK$180/200ml（聲稱來源地：希臘）
薰衣草蜂蜜平衡護膚露蘊含薰衣草和蜂蜜，有效保濕肌膚，為日常肌膚護理作好準備。採用具抗氧化作用的玫瑰精萃水調配為產品的基底水。
消委會爽膚水滿分推介2. Biossance Squalane + BHA Pore Minimizing Toner HK$280/120ml（聲稱來源地：美國）
採用溫和有效的成分製成，能溫和去角質和疏通毛孔，去除皮膚上多餘的油脂和污垢。
https://critiques.she.com/product/info/squalane-+-bha-pore-minimizing-toner/46644
消委會爽膚水滿分推介3. Caudalie 葡萄籽清新活力爽膚水 Vinoclean Moisturizing Toner - organic rose water & vinolevure HK$180/200ml （聲稱來源地：法國）
蘊含紅酒酵母及有機玫瑰水，能溫和清潔肌膚上的雜質及彩妝殘餘物，並保濕抗氧及強化肌膚屏障，有助紓緩並調理肌膚，調節油脂分泌，均勻膚色，細緻毛孔。肌膚保持水潤健康柔嫩，並為肌膚作好準備，大大提升後續護膚品的效能。
消委會爽膚水滿分推介4. Cetaphil 透亮抗敏爽膚水 Brightness Refresh Toner HK$108/150ml （聲稱來源地：韓國）
能為肌膚帶來透亮水嫩的爽膚水，改善肌膚暗啞，提供立即保濕、清爽不黏膩。調理膚質，回復柔軟光澤，有助於後續吸收。
https://critiques.she.com/product/info/brightness-refresh-toner/46645
消委會爽膚水滿分推介5. Etude SoonJung pH5.5 Relief Toner HK$135/200ml（聲稱來源地：韓國）
ph5.5 弱酸性toner，適合容易泛紅及敏感皮膚，含Panthenol及積雪草成分，可以保濕及鎮淨皮膚。
https://critiques.she.com/product/info/soonjung-ph5.5-relief-toner/46646
消委會爽膚水滿分推介6. Kiehl's 金盞花植物精華爽膚水 Calendula Herbal - Extract Toner Alcohol - Free HK$355/250ml（聲稱來源地：美國）
一款不含酒精成分、具收斂效果的爽膚水，成分完全萃取自金盞花卉及其他天然植物精華，可清潔、均衡、活化、調理肌膚，並且有助於暗瘡疤痕之癒合，及改善輕微的肌膚敏感現象，亦適合男性在刮鬍後使用。
https://critiques.she.com/product/info/calendula-herbal-extract-alcohol-free-toner/757
消委會爽膚水滿分推介7. Sephora Clarifying Toner HK$140/200ml（聲稱來源地：法國）
能夠清除污垢、疏通毛孔、保護肌膚的爽膚水。
https://critiques.she.com/product/info/clarifying-toner-with-5-niacinamide-&-zinc/46647
消委會爽膚水滿分推介8. Glycel 活泉多元爽膚水 Multi - Aqua Purifying Toner HK$470/120ml （聲稱來源地：瑞士）
由純淨瑞士活泉水引導引領高效爽膚精萃 – 澳洲小柚精華及蕪青根精華，為清潔肌膚後，徹底調理角質層，為後續的護膚營養吸收作出最佳準備。
https://critiques.she.com/product/info/multi---aqua-purifying-toner/46648
消委會爽膚水滿分推介9. Joseristine 細緻毛孔爽膚液 Pore Refining Toner HK$73/150ml（聲稱來源地：香港）
蘊含高效毛孔收斂成分斗篷草及大葉藻精華，有效促進老化角質脫落，潔淨及細緻毛孔。
https://critiques.she.com/product/info/joseristine-pore-refining-toner/46649
消委會爽膚水滿分推介10. The Ordinary 甘醇酸7%去角質爽膚水 Glycolic Acid 7% Toning Solution HK$107/240ml （聲稱來源地：加拿大）
溫和去角質二次清潔功效，潔面後抹走面上殘餘污垢，質地清爽不黏膩。不含酒精，不含香料，有煥膚功效，使膚色明亮水潤。
https://critiques.she.com/product/info/glycolic-acid-7-toning-solution/46650
消委會爽膚水滿分推介11. AHC 玻尿酸補水透亮機能水 Hyaluronic Dewy Radiance Toner HK$139/100ml（聲稱來源地：韓國）
機能水結合AHC精準煥活技術 (Hya-Drone Technology™)，與獨家10種複合多維玻尿酸，為肌膚帶全方位立體深層保濕、重現清爽透亮肌。專為暗沉疲憊肌膚設計，通過肌膚刺激性測試，溫和不易刺激。
https://critiques.she.com/product/info/hyaluronic%C2%A0dewy-radiance-toner/46651
消委會爽膚水滿分推介12. Hada Labo 肌研 卵肌去角質毛孔緊緻化妝水 tamagohada HK$135/170ml （聲稱來源地：／）
含雙重去角質煥膚成分：AHA甘醇酸及BHA水楊酸，能温和軟化粗糙角質，改善暗沉粗糙，預防毛孔阻塞引致的黑頭粉刺問題，並有效提升肌膚吸收機能，散發明亮光澤。
消委會爽膚水滿分推介13. freeplus (Kanebo) 保濕修護化粧水 Moist care lotion 1 HK$213/130ml （聲稱來源地：日本）
加強角質層的防御功能，締造不易受刺激的肌膚，6種植物精粹互相作用，平衡護理敏感肌。低敏溫和，水潤保濕。
https://critiques.she.com/product/info/moist-care-lotion-1/46652
