#瘦身教室 Ep3：兩招緊急收腹、收腰、收肚腩！

話咁快來到第3集，前兩集教大家減完拜拜肉及美胸，今次來到最多人都想減的腰部！雖然肚腩那團肉肉非一日長成，不過各位新娘如果想快速收腹都唔係無辦法！Nana Gym的女拳王曾海蘭（Nana）會教大家簡單2招緊急收腩法，一次過可以收腹、收腰、收肚腩！

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>> #瘦身教室 Ep01：2019年減肥由揮拳開始！要減拜拜肉做這動作～

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請密切留意下集新娘 #瘦身教室！

Nana Tsang

NanaGym總教練，師承世界級拳王向柏榮。曾贏得2016年第六屆TAFISA國際運動會泰拳項目銀牌、2016年第八屆世界杯武術散手比賽 銅牌、2015年IFMA世界業餘泰拳錦標賽銅牌、2013-2016年度中國武術散手(香港盃)冠軍及2014,2015年度香港泰拳拳王賽冠軍。

Coordination：Charly Lam
Video：Johnny Yau, Tat Hui
Video editing：Blaze Chan
Coach: Nana Tsang
Venue：Nana Gym