#瘦身教室 Ep10：情侶消脂操流住汗抱抱

情侶瘦身教室最後一集，Nana Gym的女拳王曾海蘭（Nana）和Bomber Gym大隻教練何沛琪（Louis）會教大家由日本Shoot Boxing的搏擊招式，那些動作都會比較親密和講求與另一半的信任度，可以鍛練同時培養感情默契，加油啊！

今集瘦身教室的動作與上集一樣，可以分別訓練到男生的手力和大脾肌肉力量，做時女生也要收肚，幫助收緊腹部。

重溫：瘦身教室 （Ep1 - Ep9）

Nana Tsang

NanaGym總教練，師承世界級拳王向柏榮。曾贏得2016年第六屆TAFISA國際運動會泰拳項目銀牌、2016年第八屆世界杯武術散手比賽 銅牌、2015年IFMA世界業餘泰拳錦標賽銅牌、2013-2016年度中國武術散手(香港盃)冠軍及2014,2015年度香港泰拳拳王賽冠軍。

Louis Ho

榮拳館綜合搏擊教練，中國香港綜合搏擊運動總會 MCSF 認可搏擊教練證書、中國香港綜合搏擊運動總會 MCSF 認可裁判拳證

Coordination：Charly Lam

Video：Johnny Yau, Tat Hui

Video editing：Yin Lau

Coach: Nana Tsang, Louis

Venue：Bomber Gym