#瘦身教室 Ep6：情侶減肥消脂爆汗操

如果你的目標是想穿婚紗好看，他穿西裝fit身，今集瘦身教室這個簡單、快速的4分鐘情侶消脂操可以幫你達成，但你要準備做完會爆汗啊。Nana Gym的女拳王曾海蘭（Nana）和Bomber Gym大隻教練何沛琪（Louis），會同大家一齊做，加油啊！

今集瘦身教室的動作，讓你可以經過高強度間歇訓練時快速燃燒卡路里，這個絕對是適合情侶做的極速消脂運動！

重溫：瘦身教室 （Ep1 - Ep5）

Nana Tsang

NanaGym總教練，師承世界級拳王向柏榮。曾贏得2016年第六屆TAFISA國際運動會泰拳項目銀牌、2016年第八屆世界杯武術散手比賽 銅牌、2015年IFMA世界業餘泰拳錦標賽銅牌、2013-2016年度中國武術散手(香港盃)冠軍及2014,2015年度香港泰拳拳王賽冠軍。

Louis Ho

榮拳館綜合搏擊教練，中國香港綜合搏擊運動總會 MCSF 認可搏擊教練證書、中國香港綜合搏擊運動總會 MCSF 認可裁判拳證

Coordination：Charly Lam

Video：Johnny Yau, Tat Hui

Video editing：Yin Lau

Coach: Nana Tsang, Louis

Venue：Bomber Gym